Souls Choice coaching met paarden

Coaching met paarden

Equine assisted coaching (EAC) is een ervarings -en oplossingsgerichte coachingsmethode in combinatie met lichaamsgericht werk waarbij paarden worden ingezet om jou als coachee te laten ervaren en te profiteren van de feedback die het paard hierbij kan geven.

In het leven worden we overspoeld met situaties die stress geven. Problemen zorgen voor ontregeling in hoofd en lijf en veroorzaken blokkades. Een verstoorde balans tussen beide geeft psychische én lichamelijke klachten. 

Waarom wordt je ziek? Wat is de oorzaak van je spierpijn, hoofdpijn, je depressie of je Burn-out? Is je klacht(en) ontstaan in je hoofd of toch in je lijf?

Ons hoofd en ons lijf is onlosmakelijk met elkaar verbonden en wordt vaak los van elkaar gezien. Dit maakt dat slechts een deel van je klachten wordt aangepakt en niet in zijn geheel. 

In de coaching werken we aan het leren van nieuwe vaardigheden en doorbreken we vastgeroeste (onbewuste) patronen die zorgen voor blokkades. Je krijgt inzicht in je emoties, gevoelens en gedachten die eerst onbewust waren en er wordt lichaamsgericht gewerkt. Dit creëert bewustwording tussen de samenhang van je hoofd en lijf zodat het als één geheel gezien wordt. Herstellen houdt in niet alleen te luisteren naar één van de twee, maar naar beide.

• Ga jij verandering aanbrengen in je leven en minder stress ervaren?
• Wil jij inzichten krijgen die jou helpen meer bewust te worden van jezelf?
• Wil jij ontwikkelen en groeien, de signalen van je lijf begrijpen en de perikelen in je hoofd loslaten?
   

In de rust en vrijheid van de natuur en de paarden ga jij jezelf op een dieper niveau leren kennen. Het contact met je hele staat van zijn wordt bewust gemaakt door het leren herkennen van de signalen van je hoofd én lijf. De veilige setting van de paarden en de buitenlucht dragen automatisch bij aan een beter contact met jezelf.