De Wellness Lounge

Het tempo in ons leven ligt ontzettend hoog. We zijn constant in de weer en hebben nauwelijks tijd voor onszelf. Herken je dit? Lees dan even verder. De Wellness Lounge biedt je een mogelijkheid om even tijd voor jezelf te maken. En dat is belangrijk, want onthaasten en ontspannen zijn van belang voor een gezond en evenwichtig leven.

De Wellness Lounge is gespecialiseerd in ontspanning en preventieve wellness o.a door massages, yoga en lichaamspakkingen. Het belangrijkste doel is jou lekker in je vel te laten voelen. Jij wordt daar blij van, en blije mensen zijn per definitie gezondere mensen. En laten we eerlijk zijn, hoe fijn is het om een cadeautje aan jezelf te geven.

Mijn naam is Dorry Fijen, woonachtig in Oirsbeek. Van “origine” een secretaresse, maar altijd een grote interesse gehad voor alles wat te maken heeft gezondheid en wellness.

Na het volgen van diverse opleidingen en trainingen ben ik in maart 2016 met De Wellness Lounge gestart in combinatie met een fulltime baan als secretaresse, maar april 2017 volledig bezig met mijn eigen ding….

Ik kijk ernaar uit kennis met je te maken!
______________________________

Yoga
Om een gezond lichaam te krijgen is beweging cruciaal. Echter draait het niet alleen om het lichaam, maar zeker ook om de geest… onze innerlijke gemoedstoestand. Er zijn diverse onderzoeken die bewijzen dat onze gezondheid ook voor een groot deel onder invloed staat van onze geest. Al hebben we daar geen onderzoeken voor nodig om dat te weten, want we ervaren dit dagelijks. Nu meer dan ooit.

Eén van de bewegingsvormen die al eeuwenlang de brug slaat tussen lichaam en geest is Yoga. Yoga betekent letterlijk “verenigen” of ook wel “eenheid”. Het samenbrengen van lichaam en geest. Uit je hoofd en in je lichaam, leren luisteren naar wat je lichaam je aangeeft en hiernaar handelen.

Om die reden biedt De Wellness Lounge nu ook yogalessen aan. Om te zorgen voor een goede balans, want daar hebben we het toch altijd over in de wellness, worden er twee soorten yoga aangeboden, namelijk: Yang Yoga en Yin Yoga.

Verder kun je ook kiezen uit de bewegingsvorm Nirvana Yoga. Dit is een mooie samensmelting van bewegingen uit de yoga en pilates, die worden uitgevoerd op een specifieke ademhalingsmethode onder begeleiding van positieve muziek. Met deze ademhalingsmethode leer je weer correct te ademen via je middenrif en deze adem ook te beheersen.

YOUNG LIVING ESSENTIAL OILS
Kwaliteit staat bij mij hoog in het vaandel, daarom gebruik ik in mijn Lounge ook alleen maar producten van hoogwaardige kwaliteit.

Voor de massages gebruik ik de professionele massage oliën van Young Living. Deze “kant-en-klare” massage oliën, welke voor een specifieke werking zijn samengesteld, bevatten allemaal hoogwaardige basisoliën gecombineerd met essentiële oliën van therapeutische kwaliteit. Wil je geen geurende olie, dan masseer ik met de Young Living plantaardige basisolie V6. En wil je iets geheel anders, dan stel ik zelf een massage olie samen op maat.

Maar de Young Living essentiële oliën hebben ook vele andere toepassingen ter ondersteuning van jouw gezondheid en welzijn. De productenlijn van Young Living, die varieert van oliën en diffusers tot voedingssupplementen en lichaamsverzorging, is ook geschikt voor thuisgebruik.